Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное печенье и Редбул

Сравнить

Инфографика

Миндальное печенье vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.5% 11% 31% 90% 20% 29% 31% 0% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +52.6%
Содержит больше КалийКалий +4000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1266.7%
Содержит больше МедьМедь +13350%
Содержит больше ЦинкЦинк +7200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +3300%
Содержит больше КальцийКальций +20%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 5% 14% 4.1% 0% 22% 0% 2.8% 2.3% 5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2933.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +71.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4366.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2157.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное печенье Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.096mg 2.167mg 159%
Насыщенные жиры 20.099g 0g 91%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.22mg 9.827mg 60%
Жиры 22.55g 0g 35%
Витамин B5 1.54mg 31%
Медь 0.269mg 0.002mg 30%
Калорийность 460kcal 43kcal 21%
Клетчатка 5.1g 0g 20%
Углеводы 61.22g 10.23g 17%
Селен 6.8µg 0.2µg 12%
Железо 0.82mg 0.06mg 10%
Фосфор 68mg 0mg 10%
Натрий 241mg 39mg 9%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Цинк 0.73mg 0.01mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.81g 0g 5%
Белки 3.02g 0.46g 5%
Калий 123mg 3mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.61g 0g 4%
Витамин B2 0.06mg 0.103mg 3%
Магний 29mg 19mg 2%
Холин 9.1mg 0.3mg 2%
Витамин B1 0.02mg 0.04mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин E 0.19mg 0mg 1%
Витамин B9 3µg 0µg 1%
Витамин K 1.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 56.12g 10.23g N/A
Кальций 5mg 6mg 0%
Сахар 45.16g 10.22g N/A
Марганец 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 23% 61% 12% 2%
Белки: 3.02 г
Жиры: 22.55 г
Углеводы: 61.22 г
Вода: 11.5 г
Другое: 1.71 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +556.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +498.4%
Содержит больше ДругоеДругое +1800%
Содержит больше ВодаВода +675.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное печенье - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.