Сравнить продукты Миндальное печенье и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +68.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +86.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3980% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +219.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +461.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +257.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1690% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +611.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1347.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 4.129g | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 9.166g | 56% |
| Марганец | 1.083mg | 47% | |
| Фосфор | 68mg | 382mg | 45% |
| Селен | 6.8µg | 24.3µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.358mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.427mg | 28% |
| Натрий | 241mg | 839mg | 26% |
| Железо | 0.82mg | 2.62mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 10.351g | 22% |
| Кальций | 5mg | 204mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 3.185mg | 19% |
| Витамин B9 | 3µg | 64µg | 15% |
| Белки | 3.02g | 9.8g | 14% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.261mg | 13% |
| Медь | 0.269mg | 0.16mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 12% | |
| Клетчатка | 5.1g | 3.1g | 8% |
| Магний | 29mg | 54mg | 6% |
| Калий | 123mg | 306mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Жиры | 22.55g | 25g | 4% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Калорийность | 460kcal | 497kcal | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Цинк | 0.73mg | 0.87mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Углеводы | 61.22g | 58.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 55.1g | N/A |
| Сахар | 45.16g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +259.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +224.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +542.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1031.6% |
