Сравнить продукты Миндальное печенье и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +760% |
| Содержит больше КалийКалий | +495.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +126.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +755.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5309.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.088g | 91% |
| Витамин K | 1.1µg | 59.5µg | 49% |
| Жиры | 22.55g | 0.38g | 34% |
| Калий | 123mg | 732mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Марганец | 0.299mg | 13% | |
| Селен | 6.8µg | 0.3µg | 12% |
| Калорийность | 460kcal | 240kcal | 11% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.882mg | 10% |
| Натрий | 241mg | 2mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.186mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.205mg | 8% |
| Клетчатка | 5.1g | 7.1g | 8% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.062g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.053g | 4% |
| Кальций | 5mg | 43mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Цинк | 0.73mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.051mg | 3% |
| Магний | 29mg | 41mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.43mg | 2% |
| Белки | 3.02g | 2.18g | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Углеводы | 61.22g | 63.88g | 1% |
| Медь | 0.269mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Железо | 0.82mg | 0.93mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 38.13g | N/A |
| Фосфор | 68mg | 69mg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Холин | 9.1mg | 10.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5834.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +168.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2937.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1206.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
