Сравнить продукты Минестроне и суп с вонтонами
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +347.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 254mg | 406mg | 7% |
| Витамин A | 49µg | 1µg | 5% |
| Марганец | 0.152mg | 0.034mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Калий | 130mg | 32mg | 3% |
| Медь | 0.051mg | 0.024mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.076mg | 3% |
| Холин | 19mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.071g | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.21mg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.12mg | 2% |
| Крахмал | 4.75g | 2% | |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Белки | 1.77g | 2.08g | 1% |
| Жиры | 1.04g | 0.26g | 1% |
| Холестерин | 1mg | 4mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 5mg | 1% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.2g | 1% |
| Фосфор | 23mg | 18mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.58mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Витамин B9 | 15µg | 13µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.062g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.077g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 5.05g | N/A |
| Углеводы | 4.66g | 5.25g | 0% |
| Магний | 3mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.34g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.001g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.081mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.06mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.07mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.039mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.065g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.08 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
5.25 г
Вода:
91.18 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.18g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +547.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
