Сравнить продукты Минестроне и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +840.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1731.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1061.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +761.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +406.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.152mg | 1.43mg | 56% |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.403mg | 32% |
| Железо | 0.38mg | 2.76mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 3.37mg | 19% |
| Белки | 1.77g | 10.2g | 17% |
| Фосфор | 23mg | 142mg | 17% |
| Клетчатка | 0.4g | 4.1g | 15% |
| Витамин B9 | 15µg | 76µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.209mg | 15% |
| Углеводы | 4.66g | 48.89g | 15% |
| Медь | 0.051mg | 0.175mg | 14% |
| Калорийность | 34kcal | 250kcal | 11% |
| Магний | 3mg | 51mg | 11% |
| Натрий | 254mg | 439mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.147mg | 8% |
| Цинк | 0.31mg | 1.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.375mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.936g | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Жиры | 1.04g | 1.53g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
| Калий | 130mg | 165mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 44.79g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +143.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +476.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +949.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.29g
