Сравнить продукты Минестроне и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81% |
| Содержит больше МедьМедь | +292.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +533.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +922.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.184mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Фосфор | 23mg | 101mg | 11% |
| Кальций | 14mg | 126mg | 11% |
| Жиры | 1.04g | 6.73g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 2.152g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.586g | 8% |
| Селен | 3.3µg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 2.67g | 6% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Марганец | 0.152mg | 0.024mg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.339mg | 4% |
| Белки | 1.77g | 3.77g | 4% |
| Калорийность | 34kcal | 105kcal | 4% |
| Медь | 0.051mg | 0.013mg | 4% |
| Магний | 3mg | 15mg | 3% |
| Натрий | 254mg | 328mg | 3% |
| Витамин A | 49µg | 73µg | 3% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 9µg | 2% |
| Железо | 0.38mg | 0.21mg | 2% |
| Холестерин | 1mg | 8mg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.42mg | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 7.4g | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.261mg | 1% |
| Калий | 130mg | 163mg | 1% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.1g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 7.3g | N/A |
| Сахар | 4.78g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +547.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +820.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +244.8% |
