Сравнить продукты Минестроне и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +476.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +523.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +360% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +594.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +324.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.051mg | 0.318mg | 30% |
| Углеводы | 4.66g | 79.18g | 25% |
| Железо | 0.38mg | 1.88mg | 19% |
| Калий | 130mg | 749mg | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 299kcal | 13% |
| Клетчатка | 0.4g | 3.7g | 13% |
| Натрий | 254mg | 11mg | 11% |
| Фосфор | 23mg | 101mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.174mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.125mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.106mg | 7% |
| Магний | 3mg | 32mg | 7% |
| Марганец | 0.152mg | 0.299mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Кальций | 14mg | 50mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Белки | 1.77g | 3.07g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.037g | 3% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.766mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 2.3mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 1.04g | 0.46g | 1% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.095mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.22mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.058g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.051g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 75.48g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +491.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1599.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +468.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1143.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
