Сравнить продукты Минестроне и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1121.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +369.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3468.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2644.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1410% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.785mg | 64% |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Железо | 0.38mg | 4.64mg | 53% |
| Витамин B9 | 15µg | 183µg | 42% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.494mg | 37% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 5.904mg | 34% |
| Углеводы | 4.66g | 76.31g | 24% |
| Марганец | 0.152mg | 0.682mg | 23% |
| Белки | 1.77g | 10.33g | 17% |
| Калорийность | 34kcal | 364kcal | 17% |
| Фосфор | 23mg | 108mg | 12% |
| Натрий | 254mg | 2mg | 11% |
| Медь | 0.051mg | 0.144mg | 10% |
| Клетчатка | 0.4g | 2.7g | 9% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.438mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Магний | 3mg | 22mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.7mg | 4% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калий | 130mg | 107mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.087g | 1% |
| Жиры | 1.04g | 0.98g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 73.61g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.044mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.155g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.413g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +666.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +483.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1537.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.6% |
