Сравнить продукты Минестроне и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1107.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +230% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +571.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +822.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +232.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.5mg | 426mg | 473% |
| Клетчатка | 0.4g | 24.1g | 95% |
| Витамин E | 5.84mg | 39% | |
| Марганец | 0.152mg | 1.02mg | 38% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Витамин A | 49µg | 217µg | 19% |
| Кальций | 14mg | 169mg | 16% |
| Магний | 3mg | 69mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.8mg | 13% |
| Натрий | 254mg | 4mg | 11% |
| Углеводы | 4.66g | 38.22g | 11% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.166mg | 11% |
| Калий | 130mg | 429mg | 9% |
| Железо | 0.38mg | 1.06mg | 9% |
| Медь | 0.051mg | 0.113mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 1.3mg | 6% |
| Калорийность | 34kcal | 162kcal | 6% |
| Фосфор | 23mg | 61mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.076mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 3µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.016mg | 1% |
| Цинк | 0.31mg | 0.25mg | 1% |
| Жиры | 1.04g | 0.34g | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Белки | 1.77g | 1.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 14.12g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +720.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.18г
