Сравнить продукты Минестроне и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +103.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +104% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +985.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3828.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1029% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1404.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +432.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 19.196g | 86% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 14mg | 550mg | 54% |
| Белки | 1.77g | 25.6g | 48% |
| Жиры | 1.04g | 31.14g | 46% |
| Фосфор | 23mg | 346mg | 46% |
| Холестерин | 1mg | 116mg | 38% |
| Цинк | 0.31mg | 3.5mg | 29% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин A | 49µg | 261µg | 24% |
| Натрий | 254mg | 800mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 8.687g | 21% |
| Калорийность | 34kcal | 389kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.204mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.654g | 8% |
| Марганец | 0.152mg | 0.014mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.429mg | 6% |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Медь | 0.051mg | 0.025mg | 3% |
| Магний | 3mg | 14mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.083mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Калий | 130mg | 64mg | 2% |
| Железо | 0.38mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 6µg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 1.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.021mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1346.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2894.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +215.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2895.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259.6% |
