Сравнить продукты Минестроне и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1420% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2048.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +656.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +949.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Цинк | 0.31mg | 6.66mg | 58% |
| Белки | 1.77g | 28.94g | 54% |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Холестерин | 1mg | 116mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 7.548g | 33% |
| Жиры | 1.04g | 19.17g | 28% |
| Железо | 0.38mg | 2.42mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 4.105mg | 23% |
| Фосфор | 23mg | 174mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 8.175g | 20% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.283mg | 19% |
| Калорийность | 34kcal | 297kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.171mg | 12% |
| Натрий | 254mg | 47mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.571mg | 9% |
| Марганец | 0.152mg | 0.01mg | 6% |
| Медь | 0.051mg | 0.099mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Калий | 130mg | 231mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.059mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.708g | 2% |
| Углеводы | 4.66g | 0g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.26g | 0g | N/A |
| Кальций | 14mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +76% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-12100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1535% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1743.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2719% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.9% |
