Сравнить продукты Минестроне и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +237.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +607.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +287.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +572.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +581.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +479.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2376.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3826.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +857.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Жиры | 1.04g | 25.76g | 38% |
| Натрий | 254mg | 1090mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 7.666g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 11.386g | 28% |
| Фосфор | 23mg | 206mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 4.404g | 26% |
| Холестерин | 1mg | 77mg | 25% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Белки | 1.77g | 10.26g | 17% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 2.665mg | 14% |
| Калорийность | 34kcal | 290kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.166mg | 10% |
| Железо | 0.38mg | 1.09mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 99mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.121mg | 8% |
| Цинк | 0.31mg | 1.2mg | 8% |
| Медь | 0.051mg | 0.097mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Марганец | 0.152mg | 0.045mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.31mg | 3% |
| Магний | 3mg | 15mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.055mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 6µg | 2% |
| Калий | 130mg | 152mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 4.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
27%
Итоговая оценка минералов
12%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Минестроне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Минестроне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 836mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Минестроне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.436g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна