Сравнить продукты Мисо и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +270.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +301.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +985.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +749% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +61475% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +290900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +236.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +427.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1010.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +644.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +975.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 4µg | 2463µg | 273% |
| Железо | 2.49mg | 21.14mg | 233% |
| Витамин E | 0.01mg | 29.1mg | 194% |
| Натрий | 3728mg | 68mg | 159% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 2.141mg | 149% |
| Клетчатка | 5.4g | 34.9g | 118% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 1.23mg | 77% |
| Калий | 210mg | 2280mg | 61% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 10.06mg | 57% |
| Витамин K | 29.3µg | 80.3µg | 43% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 2.51mg | 43% |
| Медь | 0.42mg | 0.713mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 7.766g | 33% |
| Марганец | 0.859mg | 1.59mg | 32% |
| Магний | 48mg | 178mg | 31% |
| Фосфор | 159mg | 314mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.33mg | 19% |
| Кальций | 57mg | 229mg | 17% |
| Цинк | 2.56mg | 4.33mg | 16% |
| Жиры | 6.01g | 12.89g | 11% |
| Углеводы | 25.37g | 53.99g | 10% |
| Витамин B9 | 19µg | 49µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 2.14g | 5% |
| Холин | 72.2mg | 51.5mg | 4% |
| Калорийность | 198kcal | 282kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Белки | 12.79g | 14.14g | 3% |
| Фруктоза | 6g | 6.71g | 1% |
| Селен | 7µg | 6.3µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 1.695g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +282.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +11.8% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
