Сравнить продукты Моллюск и Банан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1740% |
Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +980.8% |
Содержит больше МедьМедь | +782.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1720% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1436.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +270.4% |
Содержит больше СеленСелен | +6300% |
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +154% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5600% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +483.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +404.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
Селен | 64µg | 1µg | 115% |
Медь | 0.688mg | 0.078mg | 68% |
Натрий | 1202mg | 1mg | 52% |
Белки | 25.55g | 1.09g | 49% |
Фосфор | 338mg | 22mg | 45% |
Марганец | 1mg | 0.27mg | 32% |
Железо | 2.81mg | 0.26mg | 32% |
Витамин B2 | 0.426mg | 0.073mg | 27% |
Цинк | 2.73mg | 0.15mg | 23% |
Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.367mg | 20% |
Витамин A | 171µg | 3µg | 19% |
Витамин B3 | 3.354mg | 0.665mg | 17% |
Витамин C | 22.1mg | 8.7mg | 15% |
Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.031mg | 10% |
Кальций | 92mg | 5mg | 9% |
Калий | 628mg | 358mg | 8% |
Витамин B5 | 0.68mg | 0.334mg | 7% |
Углеводы | 5.13g | 22.84g | 6% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.073g | 3% |
Калорийность | 148kcal | 89kcal | 3% |
Жиры | 1.95g | 0.33g | 2% |
Магний | 18mg | 27mg | 2% |
Витамин B9 | 29µg | 20µg | 2% |
Холин | 9.8mg | 2% | |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 5.13g | 20.24g | N/A |
Сахар | 12.23g | N/A | |
Витамин K | 0.5µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.188g | 0.112g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.032g | 0% |
Триптофан | 0.286mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 1.099mg | 0.028mg | 0% |
Изолейцин | 1.112mg | 0.028mg | 0% |
Лейцин | 1.798mg | 0.068mg | 0% |
Лизин | 1.909mg | 0.05mg | 0% |
Метионин | 0.576mg | 0.008mg | 0% |
Фенилаланин | 0.915mg | 0.049mg | 0% |
Валин | 1.116mg | 0.047mg | 0% |
Гистидин | 0.49mg | 0.077mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2244% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +490.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +349.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +345.2% |
Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +437.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +656.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.4% |