Сравнить продукты Моллюск и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +177.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +656% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6767.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 1.44µg | 4060% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Медь | 0.688mg | 0.091mg | 66% |
| Натрий | 1202mg | 414mg | 34% |
| Марганец | 1mg | 0.217mg | 34% |
| Фосфор | 338mg | 136mg | 29% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 5.096g | 22% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Жиры | 1.95g | 14.36g | 19% |
| Белки | 25.55g | 17.08g | 17% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.25mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 5.365mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 5.495g | 13% |
| Калий | 628mg | 226mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.31mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.203mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 56µg | 7% |
| Калорийность | 148kcal | 295kcal | 7% |
| Холестерин | 67mg | 47mg | 7% |
| Углеводы | 5.13g | 24.1g | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.217mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Цинк | 2.73mg | 2.87mg | 1% |
| Железо | 2.81mg | 2.88mg | 1% |
| Кальций | 92mg | 102mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.38g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 23.2g | N/A |
| Магний | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.286mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.505mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +49.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +636.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +369.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3094.8% |
