Сравнить продукты Моллюск и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1121.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +805.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1509.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2225.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +61.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3320% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +674.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +199.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Медь | 0.688mg | 0.076mg | 68% |
| Натрий | 1202mg | 2mg | 52% |
| Белки | 25.55g | 1.72g | 48% |
| Фосфор | 338mg | 21mg | 45% |
| Марганец | 1mg | 0.043mg | 42% |
| Железо | 2.81mg | 0.23mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.055mg | 29% |
| Цинк | 2.73mg | 0.13mg | 24% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Витамин A | 171µg | 5µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.329mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.92mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.235mg | 9% |
| Витамин C | 22.1mg | 13.7mg | 9% |
| Кальций | 92mg | 24mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Углеводы | 5.13g | 23.25g | 6% |
| Калий | 628mg | 448mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.105mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.094g | 3% |
| Калорийность | 148kcal | 95kcal | 3% |
| Магний | 18mg | 29mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Жиры | 1.95g | 0.64g | 2% |
| Витамин B9 | 29µg | 24µg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.13g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.195g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1385.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +301.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +353.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +487.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.195g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.155g
