Сравнить продукты Моллюск и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +368.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +702.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +894.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +9042.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +342% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1152.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +347.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +235% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 0.7µg | 115% |
| Натрий | 1202mg | 13mg | 52% |
| Медь | 0.688mg | 0.226mg | 51% |
| Белки | 25.55g | 1.82g | 47% |
| Фосфор | 338mg | 34mg | 43% |
| Марганец | 1mg | 0.229mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.034mg | 30% |
| Железо | 2.81mg | 0.6mg | 28% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Цинк | 2.73mg | 0.34mg | 22% |
| Витамин C | 22.1mg | 5mg | 19% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.75mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.025mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.203mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Кальций | 92mg | 16mg | 8% |
| Калий | 628mg | 415mg | 6% |
| Магний | 18mg | 43mg | 6% |
| Витамин B9 | 29µg | 11µg | 5% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.16mg | 4% |
| Углеводы | 5.13g | 17.77g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.154g | 3% |
| Калорийность | 148kcal | 80kcal | 3% |
| Жиры | 1.95g | 0.75g | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 5.13g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.203g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.03mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1303.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +258.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.203g
