Сравнить продукты Моллюск и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +199.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +569.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2030% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +521.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 29.698g | 134% |
| Селен | 64µg | 10.1µg | 98% |
| Натрий | 1202mg | 20mg | 51% |
| Жиры | 1.95g | 33.49g | 49% |
| Белки | 25.55g | 3.33g | 44% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Фосфор | 338mg | 113mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.02mg | 31% |
| Медь | 0.688mg | 0.435mg | 28% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Марганец | 1mg | 1.5mg | 22% |
| Витамин C | 22.1mg | 3.3mg | 21% |
| Витамин A | 171µg | 0µg | 19% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.54mg | 18% |
| Цинк | 2.73mg | 1.1mg | 15% |
| Калорийность | 148kcal | 354kcal | 10% |
| Калий | 628mg | 356mg | 8% |
| Кальций | 92mg | 14mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.066mg | 7% |
| Железо | 2.81mg | 2.43mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.054mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 1.425g | 3% |
| Магний | 18mg | 32mg | 3% |
| Углеводы | 5.13g | 15.23g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.366g | 1% |
| Витамин B9 | 29µg | 26µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 6.23g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.286mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.077mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +667.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1617.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +728.5% |
