Сравнить продукты Моллюск и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +290.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4583.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +17100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +634.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99900% |
| Содержит больше СеленСелен | +3268.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4432.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +254.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +35217.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.28µg | 4109% |
| Селен | 64µg | 1.9µg | 113% |
| Медь | 0.688mg | 0.004mg | 76% |
| Натрий | 1202mg | 54mg | 50% |
| Белки | 25.55g | 0.85g | 49% |
| Марганец | 1mg | 0.001mg | 43% |
| Фосфор | 338mg | 46mg | 42% |
| Железо | 2.81mg | 0.06mg | 34% |
| Витамин C | 22.1mg | 0.1mg | 24% |
| Цинк | 2.73mg | 0.13mg | 24% |
| Холестерин | 67mg | 2mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 0.074mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.158mg | 21% |
| Витамин A | 171µg | 3µg | 19% |
| Калий | 628mg | 161mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.036mg | 10% |
| Витамин B9 | 29µg | 1µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.383mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.031mg | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 27kcal | 6% |
| Кальций | 92mg | 47mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.011g | 4% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Магний | 18mg | 8mg | 2% |
| Жиры | 1.95g | 0.36g | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 5.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.23g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.1g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.016mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2905.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +441.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +603.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4918.2% |
