Сравнить продукты Моллюск и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +482.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +9042.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +76.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +52% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +403.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 0.7µg | 115% |
| Натрий | 1202mg | 48mg | 50% |
| Медь | 0.688mg | 0.264mg | 47% |
| Фосфор | 338mg | 58mg | 40% |
| Белки | 25.55g | 5.81g | 39% |
| Витамин B9 | 29µg | 146µg | 29% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Витамин C | 22.1mg | 39mg | 19% |
| Цинк | 2.73mg | 1.05mg | 15% |
| Железо | 2.81mg | 1.8mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.47mg | 12% |
| Витамин A | 171µg | 260µg | 10% |
| Калий | 628mg | 356mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Калорийность | 148kcal | 35kcal | 6% |
| Магний | 18mg | 2mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.159mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.521mg | 3% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.11g | 3% |
| Жиры | 1.95g | 0.28g | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.446mg | 2% |
| Кальций | 92mg | 70mg | 2% |
| Марганец | 1mg | 0.988mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.061g | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 5.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0.08g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +339.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +596.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.11g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +588% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +401.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.6% |
