Сравнить продукты Моллюск и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +279.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +576% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +468.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1728.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1610% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +432.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +329533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0.03µg | 4119% |
| Селен | 64µg | 3.5µg | 110% |
| Медь | 0.688mg | 0.142mg | 61% |
| Белки | 25.55g | 2.48g | 46% |
| Фосфор | 338mg | 50mg | 41% |
| Натрий | 1202mg | 306mg | 39% |
| Марганец | 1mg | 0.176mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.08mg | 27% |
| Железо | 2.81mg | 0.74mg | 26% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 2.73mg | 0.36mg | 22% |
| Холестерин | 67mg | 3mg | 21% |
| Витамин A | 171µg | 10µg | 18% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.06mg | 14% |
| Калий | 628mg | 232mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.272mg | 8% |
| Кальций | 92mg | 33mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.074mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Калорийность | 148kcal | 77kcal | 4% |
| Углеводы | 5.13g | 13.64g | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B9 | 29µg | 20µg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.723g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.182g | 2% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.102mg | 1% |
| Жиры | 1.95g | 1.45g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.418g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 3.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.286mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лейцин | 1.798mg | 0% | |
| Лизин | 1.909mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
| Валин | 1.116mg | 0% | |
| Гистидин | 0.49mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +930.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143% |
