Сравнить продукты Молоко и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +104% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36000% |
| Содержит больше СеленСелен | +636.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +176.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1690% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3324.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +605.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 9.166g | 61% |
| Марганец | 0.003mg | 1.083mg | 47% |
| Фосфор | 95mg | 382mg | 41% |
| Селен | 3.3µg | 24.3µg | 38% |
| Жиры | 0.97g | 25g | 37% |
| Натрий | 44mg | 839mg | 35% |
| Железо | 0.03mg | 2.62mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.358mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 10.351g | 25% |
| Калорийность | 42kcal | 497kcal | 23% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.427mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 3.185mg | 19% |
| Углеводы | 4.99g | 58.2g | 18% |
| Медь | 0.01mg | 0.16mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.261mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 4.129g | 16% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.12µg | 15% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Белки | 3.37g | 9.8g | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Магний | 11mg | 54mg | 10% |
| Кальций | 125mg | 204mg | 8% |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.622mg | 5% |
| Калий | 150mg | 306mg | 5% |
| Витамин A | 58µg | 21µg | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 0.87mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 55.1g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.219mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2710% |
| Содержит больше БелкиБелки | +190.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2477.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1066.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3636.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26088.6% |
