Сравнить продукты Молочная сыворотка и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +27% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +519.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1800% |
| Содержит больше СеленСелен | +2363.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25245.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3064.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +682.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.074mg | 18.756mg | 117% |
| Селен | 1.9µg | 46.8µg | 82% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 2.19µg | 80% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.981mg | 73% |
| Белки | 0.85g | 28.21g | 55% |
| Фосфор | 46mg | 285mg | 34% |
| Холестерин | 2mg | 60mg | 19% |
| Железо | 0.06mg | 1.6mg | 19% |
| Медь | 0.004mg | 0.11mg | 12% |
| Калий | 161mg | 522mg | 11% |
| Магний | 8mg | 44mg | 9% |
| Цинк | 0.13mg | 1.05mg | 8% |
| Калорийность | 27kcal | 132kcal | 5% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.403g | 3% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.122mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 18µg | 2% |
| Углеводы | 5.14g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.485mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.42g | 1% |
| Марганец | 0.001mg | 0.019mg | 1% |
| Кальций | 47mg | 37mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.36g | 1.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.14g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Натрий | 54mg | 47mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.038mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 0.243g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.316mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.047mg | 1.3mg | 0% |
| Лейцин | 0.078mg | 2.293mg | 0% |
| Лизин | 0.068mg | 2.59mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.835mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 1.101mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.453mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.83mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3218.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +258.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1450.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3563.6% |
