Сравнить продукты Молочная сыворотка и рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1308.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +833.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +752.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше СеленСелен | +663.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +891.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +352% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 19.263g | 87% |
| Натрий | 54mg | 1809mg | 76% |
| Кальций | 47mg | 662mg | 62% |
| Фосфор | 46mg | 392mg | 49% |
| Жиры | 0.36g | 30.64g | 47% |
| Белки | 0.85g | 21.54g | 41% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.586mg | 33% |
| Витамин A | 3µg | 294µg | 32% |
| Холестерин | 2mg | 90mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 1.731mg | 27% |
| Селен | 1.9µg | 14.5µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 8.474g | 21% |
| Цинк | 0.13mg | 2.08mg | 18% |
| Калорийность | 27kcal | 369kcal | 17% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.64µg | 15% |
| Витамин B9 | 1µg | 49µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 1.32g | 9% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.124mg | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.56mg | 6% |
| Магний | 8mg | 30mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.074mg | 0.734mg | 4% |
| Медь | 0.004mg | 0.034mg | 3% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Калий | 161mg | 91mg | 2% |
| Углеводы | 5.14g | 2g | 1% |
| Марганец | 0.001mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.14g | 2g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.047mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.078mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.068mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157% |
| Содержит больше ВодаВода | +136.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2434.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8411.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1115.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8374% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11900% |
