Сравнить продукты Молочная сыворотка и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +147.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1389.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2592.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +987% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1200% |
| Содержит больше СеленСелен | +663.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8608.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2771.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7116.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +818.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7036% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6454.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 27kcal | 340kcal |
|
| Белки | 0.85g | 24.41g |
|
| Жиры | 0.36g | 25.98g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| 5.14g | 1.88g |
|
|
| Углеводы | 5.14g | 1.88g |
|
| Холестерин | 2mg | 102mg |
|
| Магний | 8mg | 13mg |
|
| Кальций | 47mg | 700mg |
|
| Калий | 161mg | 65mg |
|
| Железо | 0.06mg | 0.23mg |
|
| Сахар | 5.14g |
|
|
| Медь | 0.004mg | 0.026mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 3.5mg |
|
| Фосфор | 46mg | 500mg |
|
| Натрий | 54mg | 753mg |
|
| Витамин A | 12IU | 1045IU |
|
| Витамин A | 3µg | 249µg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.013mg |
|
| Селен | 1.9µg | 14.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.061mg |
|
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.359mg |
|
| Витамин B3 | 0.074mg | 0.205mg |
|
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.346mg |
|
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.065mg |
|
| Витамин B12 | 0.28µg | 2.1µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 20µg |
|
| Холин | 16mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.23g | 16.775g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 7.136g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.721g |
|
| Триптофан | 0.013mg | 0.352mg |
|
| Треонин | 0.054mg | 0.899mg |
|
| Изолейцин | 0.047mg | 1.484mg |
|
| Лейцин | 0.078mg | 2.548mg |
|
| Лизин | 0.068mg | 2.039mg |
|
| Метионин | 0.016mg | 0.754mg |
|
| Фенилаланин | 0.027mg | 1.358mg |
|
| Валин | 0.046mg | 1.752mg |
|
| Гистидин | 0.016mg | 0.704mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
37%
Итоговая оценка минералов
8%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 699mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.545g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах