Сравнить продукты Мороженое и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+85.5%
Содержит
меньше
Натрий
-58.5%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+264.3%
Содержит
больше
Фосфор
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+30.2%
Содержит
больше
Цинк
+72.5%
Содержит
больше
Медь
+1434.8%
Содержит
больше
Марганец
+6587.5%
Содержит
больше
Селен
+77.8%
Содержит
больше
Кальций
+85.5%
Содержит
меньше
Натрий
-58.5%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+264.3%
Содержит
больше
Фосфор
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+30.2%
Содержит
больше
Цинк
+72.5%
Содержит
больше
Медь
+1434.8%
Содержит
больше
Марганец
+6587.5%
Содержит
больше
Селен
+77.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+98.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+95%
Содержит
больше
Витамин E
+636.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+263.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+2094%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+780%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.539
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+98.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+95%
Содержит
больше
Витамин E
+636.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+263.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+2094%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+780%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.539
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2552.2%
Содержит
больше
Белки
+120%
Содержит
больше
Жиры
+109.1%
Содержит
больше
Углеводы
+177.5%
Содержит
больше
Другое
+66.7%
Содержит
больше
Вода
+2552.2%
Содержит
больше
Белки
+120%
Содержит
больше
Жиры
+109.1%
Содержит
больше
Углеводы
+177.5%
Содержит
больше
Другое
+66.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+498.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+86.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+498.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.9g | 63.6g | ||
Белки | 3.5g | 7.7g | |
Жиры | 11g | 23g | |
Углеводы | 23.6g | 65.5g | |
Калорийность | 207kcal | 462kcal | |
Сахар | 21.22g | 46.2g | |
Клетчатка | 0.7g | 1.9g | |
Кальций | 128mg | 69mg | |
Железо | 0.09mg | 0.5mg | |
Магний | 14mg | 51mg | |
Фосфор | 105mg | 140mg | |
Калий | 199mg | 259mg | |
Натрий | 80mg | 193mg | |
Цинк | 0.69mg | 1.19mg | |
Медь | 0.023mg | 0.353mg | |
Марганец | 0.008mg | 0.535mg | |
Селен | 1.8µg | 3.2µg | |
Витамин A | 421IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 118µg | 0µg | |
Витамин E | 0.3mg | 2.21mg | |
Витамин D | 8IU | 0IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.116mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.581mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.048mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0.39µg | 0.2µg | |
Витамин K | 0.3µg | 1.2µg | |
Триптофан | 0.045mg | ||
Треонин | 0.146mg | ||
Изолейцин | 0.195mg | ||
Лейцин | 0.316mg | ||
Лизин | 0.258mg | ||
Метионин | 0.081mg | ||
Фенилаланин | 0.157mg | ||
Валин | 0.217mg | ||
Гистидин | 0.088mg | ||
Холестерин | 44mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 6.79g | 9.6g | |
0.003g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
23%
Итоговая оценка минералов
16%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 113mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 37mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах