Сравнить продукты Мороженое и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+884.6%
Содержит
больше
Фосфор
+183.8%
Содержит
больше
Калий
+61.8%
Содержит
больше
Цинк
+43.8%
Содержит
больше
Медь
+15%
Содержит
больше
Железо
+1155.6%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.5%
Содержит
больше
Марганец
+387.5%
Содержит
больше
Кальций
+884.6%
Содержит
больше
Фосфор
+183.8%
Содержит
больше
Калий
+61.8%
Содержит
больше
Цинк
+43.8%
Содержит
больше
Медь
+15%
Содержит
больше
Железо
+1155.6%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.5%
Содержит
больше
Марганец
+387.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+186.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+64%
Содержит
больше
Витамин B2
+1500%
Содержит
больше
Витамин B5
+217.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+783.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+387.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+31.3%
Содержит
больше
Витамин A
+186.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+64%
Содержит
больше
Витамин B2
+1500%
Содержит
больше
Витамин B5
+217.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+783.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+387.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+31.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+96.6%
Содержит
больше
Жиры
+773%
Содержит
больше
Углеводы
+212.2%
Содержит
больше
Другое
+109.3%
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Содержит
больше
Белки
+96.6%
Содержит
больше
Жиры
+773%
Содержит
больше
Углеводы
+212.2%
Содержит
больше
Другое
+109.3%
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.9g | 7.56g |
|
|
| Белки | 3.5g | 1.78g |
|
| Жиры | 11g | 1.26g |
|
| Углеводы | 23.6g | 7.56g |
|
| Калорийность | 207kcal | 44kcal |
|
| Сахар | 21.22g |
|
|
| Клетчатка | 0.7g |
|
|
| Кальций | 128mg | 13mg |
|
| Железо | 0.09mg | 1.13mg |
|
| Магний | 14mg | 40mg |
|
| Фосфор | 105mg | 37mg |
|
| Калий | 199mg | 123mg |
|
| Натрий | 80mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.023mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.039mg |
|
| Селен | 1.8µg |
|
|
| Витамин A | 421IU | 147IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 7µg |
|
| Витамин E | 0.3mg |
|
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.6mg | 5.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.025mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.565mg |
|
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.183mg |
|
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.063mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg |
|
|
| Холин | 26mg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.146mg |
|
|
| Изолейцин | 0.195mg |
|
|
| Лейцин | 0.316mg |
|
|
| Лизин | 0.258mg |
|
|
| Метионин | 0.081mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.217mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Холестерин | 44mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.79g |
|
|
| 0.003g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
6%
Итоговая оценка минералов
16%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кивано ниже (Разница - 14)