Мороженое-сэндвич или английский пирог - Фунт - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты мороженое-сэндвич и английский пирог - Фунт?
- Английский пирог - Фунт содержит больше калорий, чем мороженое-сэндвич. Английский пирог - Фунт содержит 353 калорий, в то время как мороженое-сэндвич содержит 237 калорий.
- Мороженое-сэндвич богаче медью и марганцем, в то время как английский пирог - Фунт содержит больше железа, витамина B12, холина, фосфора и витамина B2.
- Мороженое-сэндвич покрывает вашу дневную потребность в меди на 24% больше, чем английский пирог - Фунт.
- Мороженое-сэндвич содержит в 3 раз больше марганца, чем английский пирог - Фунт. Мороженое-сэндвич содержит 0.381 мг марганца, в то время как английский пирог - Фунт содержит 0.11 мг.
- Мороженое-сэндвич имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Ice cream sandwich и Cake, pound, commercially prepared, butter (includes fresh and frozen) были использованы в этой статье.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +83% |
Содержит больше МедьМедь | +504.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +39.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +246.4% |
Содержит больше КалийКалий | +29.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +469.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +94.4% |
Содержит больше СеленСелен | +61.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +62.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +620% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +720% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.254mg | 0.042mg | 24% |
Холестерин | 21mg | 66mg | 15% |
Треонин | 153mg | 15% | |
Железо | 0.26mg | 1.48mg | 15% |
Витамин B12 | 0.05µg | 0.36µg | 13% |
Марганец | 0.381mg | 0.11mg | 12% |
Насыщенные жиры | 2.317g | 4.811g | 11% |
Натрий | 129mg | 377mg | 11% |
Холин | 8mg | 65.6mg | 10% |
Фосфор | 72mg | 140mg | 10% |
Жиры | 8.57g | 13.96g | 8% |
Витамин B2 | 0.146mg | 0.249mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 3.419g | 8% |
Крахмал | 17.36g | 7% | |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.485mg | 6% |
Углеводы | 37.14g | 53.64g | 6% |
Калорийность | 237kcal | 353kcal | 6% |
Магний | 29mg | 8mg | 5% |
Витамин B1 | 0.111mg | 0.173mg | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
Кальций | 86mg | 47mg | 4% |
Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
Селен | 3.1µg | 5µg | 3% |
Цинк | 0.6mg | 0.43mg | 2% |
Витамин B9 | 34µg | 42µg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
Витамин A | 86µg | 70µg | 2% |
Витамин E | 0.4mg | 0.65mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 3.02g | 1% |
Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
Витамин B6 | 0.028mg | 0.036mg | 1% |
Калий | 115mg | 149mg | 1% |
Белки | 4.29g | 5g | 1% |
Чистые углеводы | 37.14g | 53.04g | N/A |
Сахар | 18.57g | 33.36g | N/A |
Витамин B3 | 1.566mg | 1.615mg | 0% |
Витамин K | 1.3µg | 1.7µg | 0% |
Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
Триптофан | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.204mg | 0% | |
Лейцин | 0.397mg | 0% | |
Лизин | 0.198mg | 0% | |
Метионин | 0.117mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
Валин | 0.249mg | 0% | |
Гистидин | 0.117mg | 0% | |
Фруктоза | 0.33g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.007g | N/A |
0.372g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Содержит больше ВодаВода | +89% |
Содержит больше БелкиБелки | +16.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +62.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +39.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.5% |