Мороженое-сэндвич или кисло-сладкий соус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты мороженое-сэндвич и кисло-сладкий соус?
- Мороженое-сэндвич содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. Мороженое-сэндвич содержит 237 калорий, в то время как кисло-сладкий соус содержит 150 калорий.
- Мороженое-сэндвич богаче медью, витамином B2, фосфором, витамином B3 и кальцием, в то время как кисло-сладкий соус содержит больше марганца и витамина C.
- Мороженое-сэндвич покрывает вашу дневную потребность в меди на 19% больше, чем кисло-сладкий соус.
Ice cream sandwich и Sauce, sweet and sour, ready-to-serve были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +760% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +928.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +675% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +668.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +737.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.254mg | 0.079mg | 19% |
| Марганец | 0.381mg | 0.761mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0g | 15% |
| Жиры | 8.57g | 0.02g | 13% |
| Натрий | 129mg | 371mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.019mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.187mg | 9% |
| Витамин A | 86µg | 1µg | 9% |
| Фосфор | 72mg | 7mg | 9% |
| Кальций | 86mg | 10mg | 8% |
| Белки | 4.29g | 0.27g | 8% |
| Витамин B9 | 34µg | 8µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Селен | 3.1µg | 0.4µg | 5% |
| Цинк | 0.6mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.048mg | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Калорийность | 237kcal | 150kcal | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.093mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.21mg | 1% |
| Холин | 8mg | 2.4mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 37.14g | 38.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 38.12g | N/A |
| Калий | 115mg | 99mg | 0% |
| Сахар | 18.57g | 18.75g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1488.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42750% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~38.22g
