Мороженое-сэндвич или коричневый сахар - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
Содержит больше МедьМедь | +440.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
Содержит больше МарганецМарганец | +495.3% |
Содержит больше СеленСелен | +158.3% |
Содержит больше КалийКалий | +15.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1323.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3300% |
Содержит больше ХолинХолин | +247.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.254mg | 0.047mg | 23% |
Углеводы | 37.14g | 98.09g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0g | 15% |
Марганец | 0.381mg | 0.064mg | 14% |
Жиры | 8.57g | 0g | 13% |
Насыщенные жиры | 2.317g | 0g | 11% |
Витамин B2 | 0.146mg | 0mg | 11% |
Витамин A | 86µg | 0µg | 10% |
Фосфор | 72mg | 4mg | 10% |
Витамин B3 | 1.566mg | 0.11mg | 9% |
Витамин B1 | 0.111mg | 0mg | 9% |
Витамин B9 | 34µg | 1µg | 8% |
Белки | 4.29g | 0.12g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0g | 7% |
Калорийность | 237kcal | 380kcal | 7% |
Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
Железо | 0.26mg | 0.71mg | 6% |
Магний | 29mg | 9mg | 5% |
Цинк | 0.6mg | 0.03mg | 5% |
Натрий | 129mg | 28mg | 4% |
Селен | 3.1µg | 1.2µg | 3% |
Витамин E | 0.4mg | 0mg | 3% |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.132mg | 2% |
Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
Холин | 8mg | 2.3mg | 1% |
Витамин B6 | 0.028mg | 0.041mg | 1% |
Калий | 115mg | 133mg | 1% |
Чистые углеводы | 37.14g | 98.09g | N/A |
Кальций | 86mg | 83mg | 0% |
Сахар | 18.57g | 97.02g | N/A |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Содержит больше БелкиБелки | +3475% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +3549.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +144.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.1% |