Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+126.3%
Содержит
больше
Железо
+73.3%
Содержит
больше
Магний
+1350%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+210.8%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+182.2%
Содержит
больше
Марганец
+1805%
Содержит
больше
Селен
+416.7%
Содержит
меньше
Натрий
-56.6%
Содержит
больше
Кальций
+126.3%
Содержит
больше
Железо
+73.3%
Содержит
больше
Магний
+1350%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+210.8%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+182.2%
Содержит
больше
Марганец
+1805%
Содержит
больше
Селен
+416.7%
Содержит
меньше
Натрий
-56.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
1
Содержит
больше
Витамин A
+361.3%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+2120%
Содержит
больше
Витамин B2
+484%
Содержит
больше
Витамин B3
+2911.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+1293.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+47.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+166.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+361.3%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+2120%
Содержит
больше
Витамин B2
+484%
Содержит
больше
Витамин B3
+2911.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+1293.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+47.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+166.7%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1330%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+47.3%
Содержит
больше
Другое
+450%
Содержит
больше
Углеводы
+78.5%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Белки
+1330%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+47.3%
Содержит
больше
Другое
+450%
Содержит
больше
Углеводы
+78.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
37.14g | 65.6g | ||
Белки | 4.29g | 0.3g | |
Жиры | 8.57g | 0g | |
Углеводы | 37.14g | 66.3g | |
Калорийность | 237kcal | 246kcal | |
Сахар | 18.57g | 60g | |
Клетчатка | 0g | 0.7g | |
Кальций | 86mg | 38mg | |
Железо | 0.26mg | 0.15mg | |
Магний | 29mg | 2mg | |
Фосфор | 72mg | 4mg | |
Калий | 115mg | 37mg | |
Натрий | 129mg | 56mg | |
Цинк | 0.6mg | 0.04mg | |
Медь | 0.254mg | 0.09mg | |
Марганец | 0.381mg | 0.02mg | |
Селен | 3.1µg | 0.6µg | |
Витамин A | 286IU | 62IU | |
Витамин A, RAE | 86µg | 3µg | |
Витамин E | 0.4mg | 0.06mg | |
Витамин C | 0mg | 4.8mg | |
Витамин B1 | 0.111mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.146mg | 0.025mg | |
Витамин B3 | 1.566mg | 0.052mg | |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.015mg | |
Витамин B6 | 0.028mg | 0.019mg | |
Витамин B9, общий | 34µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | |
Холин | 8mg | 3mg | |
Витамин K | 1.3µg | 0µg | |
Триптофан | 0.003mg | ||
Треонин | 0.005mg | ||
Изолейцин | 0.008mg | ||
Лейцин | 0.007mg | ||
Лизин | 0.015mg | ||
Метионин | 0.006mg | ||
Фенилаланин | 0.01mg | ||
Валин | 0.013mg | ||
Гистидин | 0.006mg | ||
Холестерин | 21mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 2.317g | 0g | |
0.001g | 0g | ||
0.002g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
3%
Итоговая оценка минералов
28%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.43g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое-сэндвич дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.317g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 18)