Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +296.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +152.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +533.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3207.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +405% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +301% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1676.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +612.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.26mg | 8.6mg | 104% |
| Марганец | 0.381mg | 1.528mg | 50% |
| Медь | 0.254mg | 0.667mg | 46% |
| Белки | 4.29g | 19.4g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 6.21g | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Цинк | 0.6mg | 3.03mg | 22% |
| Магний | 29mg | 115mg | 20% |
| Витамин K | 1.3µg | 23.1µg | 18% |
| Калий | 115mg | 729mg | 18% |
| Фосфор | 72mg | 174mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Кальций | 86mg | 217mg | 13% |
| Витамин A | 86µg | 0µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0mg | 10% |
| Селен | 3.1µg | 8.8µg | 10% |
| Холин | 8mg | 57mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.13mg | 8% |
| Углеводы | 37.14g | 12.68g | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин B9 | 34µg | 8µg | 7% |
| Натрий | 129mg | 7mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.16mg | 4% |
| Жиры | 8.57g | 11g | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.01mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 1.591g | 3% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 2.43g | 1% |
| Калорийность | 237kcal | 211kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 4.89g | N/A |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.215mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +352.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.43g
