Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Мороженое-сэндвич vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +2800%
Содержит больше КальцийКальций +8500%
Содержит больше КалийКалий +2775%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +188.9%
Содержит больше МедьМедь +2722.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +5900%
Содержит больше ФосфорФосфор +7100%
Содержит больше МарганецМарганец +7520%
Содержит больше СеленСелен +82.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +975%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +127.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +13.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +145%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +735.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1630.8%
Содержит больше ХолинХолин +66.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.122mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мороженое-сэндвич Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Медь 0.254mg 0.009mg 27%
Витамин C 0mg 17mg 19%
Витамин K 1.3µg 22.5µg 18%
Марганец 0.381mg 0.005mg 16%
Витамин B6 0.028mg 0.234mg 16%
Полиненасыщенные жиры 2.272g 0g 15%
Углеводы 37.14g 76.37g 13%
Жиры 8.57g 0.45g 12%
Насыщенные жиры 2.317g 0g 11%
Фосфор 72mg 1mg 10%
Кальций 86mg 1mg 9%
Витамин A 86µg 8µg 9%
Белки 4.29g 0.09g 8%
Магний 29mg 1mg 7%
Холестерин 21mg 0mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.661g 0g 7%
Витамин B3 1.566mg 0.689mg 5%
Цинк 0.6mg 0.01mg 5%
Натрий 129mg 4mg 5%
Калорийность 237kcal 310kcal 4%
Витамин B5 0.209mg 4%
Витамин E 0.4mg 0.98mg 4%
Селен 3.1µg 1.7µg 3%
Калий 115mg 4mg 3%
Витамин B12 0.05µg 0µg 2%
Железо 0.26mg 0.09mg 2%
Витамин B2 0.146mg 0.165mg 1%
Витамин B1 0.111mg 0.122mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин B9 34µg 30µg 1%
Холин 8mg 13.3mg 1%
Кофеин 4mg 0mg 1%
Чистые углеводы 37.14g 76.17g N/A
Сахар 18.57g 68.03g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.002g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +4666.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1804.4%
Содержит больше ВодаВода +113.2%
Содержит больше ДругоеДругое +633.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +105.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.