Мороженое-сэндвич или орчата - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +866.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +377.8% |
Содержит больше КалийКалий | +238.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2500% |
Содержит больше МедьМедь | +12600% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3710% |
Содержит больше СеленСелен | +675% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3231.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.254mg | 0.002mg | 28% |
Марганец | 0.381mg | 0.01mg | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 15% | |
Жиры | 8.57g | 0.71g | 12% |
Насыщенные жиры | 2.317g | 11% | |
Витамин B2 | 0.146mg | 0mg | 11% |
Витамин A | 86µg | 10% | |
Витамин B9 | 34µg | 9% | |
Витамин B3 | 1.566mg | 0.047mg | 9% |
Витамин B1 | 0.111mg | 0mg | 9% |
Калорийность | 237kcal | 54kcal | 9% |
Углеводы | 37.14g | 11.52g | 9% |
Фосфор | 72mg | 15mg | 8% |
Белки | 4.29g | 0.48g | 8% |
Кальций | 86mg | 18mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 7% | |
Холестерин | 21mg | 7% | |
Магний | 29mg | 3mg | 6% |
Натрий | 129mg | 14mg | 5% |
Селен | 3.1µg | 0.4µg | 5% |
Цинк | 0.6mg | 0.06mg | 5% |
Витамин B5 | 0.209mg | 0mg | 4% |
Железо | 0.26mg | 0.01mg | 3% |
Фруктоза | 1.55g | 2% | |
Калий | 115mg | 34mg | 2% |
Витамин B12 | 0.05µg | 2% | |
Витамин B6 | 0.028mg | 0.017mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
Витамин E | 0.4mg | 0.24mg | 1% |
Холин | 8mg | 1% | |
Кофеин | 4mg | 1% | |
Чистые углеводы | 37.14g | 11.52g | N/A |
Сахар | 18.57g | 9.36g | N/A |
Крахмал | 0.99g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Содержит больше БелкиБелки | +793.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1107% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +478.9% |
Содержит больше ВодаВода | +78.1% |