Мороженое-сэндвич или хойсин (соус) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +98.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +288.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 129mg | 1615mg | 65% |
| Медь | 0.254mg | 0.128mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин A | 86µg | 0µg | 10% |
| Железо | 0.26mg | 1.01mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.004mg | 9% |
| Жиры | 8.57g | 3.39g | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.568g | 8% |
| Холестерин | 21mg | 3mg | 6% |
| Марганец | 0.381mg | 0.254mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.217mg | 5% |
| Кальций | 86mg | 32mg | 5% |
| Фосфор | 72mg | 38mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 1.698g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.963g | 4% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.068mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.062mg | 3% |
| Цинк | 0.6mg | 0.32mg | 3% |
| Витамин B9 | 34µg | 23µg | 3% |
| Белки | 4.29g | 3.31g | 2% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Селен | 3.1µg | 1.8µg | 2% |
| Углеводы | 37.14g | 44.08g | 2% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 1.17mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 237kcal | 220kcal | 1% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.5µg | 1% |
| Магний | 29mg | 24mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 41.28g | N/A |
| Калий | 115mg | 119mg | 0% |
| Сахар | 18.57g | 27.26g | N/A |
| Холин | 8mg | 8mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +353.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~44.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.5% |
