Сравнить продукты Морошка и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1449% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +207.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 10.2mg | 164% |
| Медь | 0.158mg | 18% | |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Калий | 236mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Железо | 0.7mg | 0.3mg | 5% |
| Марганец | 0.119mg | 5% | |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.293mg | 4% |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Углеводы | 8.6g | 18.7g | 3% |
| Калорийность | 51kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.053mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.067mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Белки | 2.4g | 1.67g | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.8g | 1.17g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Фосфор | 35mg | 36mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.4% |
