Сравнить продукты Морошка и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1294.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +451.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5976.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +478.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 2.6mg | 173% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.405mg | 26% |
| Кальций | 18mg | 251mg | 23% |
| Фосфор | 35mg | 193mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 21% | |
| Витамин B5 | 0.835mg | 17% | |
| Углеводы | 8.6g | 55.35g | 16% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Калорийность | 51kcal | 315kcal | 13% |
| Калий | 350mg | 10% | |
| Холестерин | 29mg | 10% | |
| Жиры | 0.8g | 7.35g | 10% |
| Белки | 2.4g | 6.84g | 9% |
| Витамин A | 74µg | 8% | |
| Железо | 0.7mg | 0.17mg | 7% |
| Цинк | 0.79mg | 7% | |
| Натрий | 129mg | 6% | |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 5% | |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.21mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 3% | |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.016mg | 3% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.016mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 49.74g | N/A | |
| Медь | 0.004mg | 0% | |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +203% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +818.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +543.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
