Сравнить продукты Морошка и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +944.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +954.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +276% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0mg | 176% |
| Фосфор | 35mg | 369mg | 48% |
| Витамин B9 | 126µg | 32% | |
| Клетчатка | 6.3g | 25% | |
| Калий | 718mg | 21% | |
| Белки | 2.4g | 12.5g | 20% |
| Железо | 0.7mg | 2.25mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 18% | |
| Кальций | 18mg | 188mg | 17% |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Натрий | 375mg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.817mg | 16% | |
| Углеводы | 8.6g | 47.07g | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.188mg | 12% |
| Калорийность | 51kcal | 266kcal | 11% |
| Марганец | 0.253mg | 11% | |
| Медь | 0.094mg | 10% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.15µg | 6% | |
| Жиры | 0.8g | 3.13g | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин A | 24µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.106mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.25mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +159.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +420.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +291.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.5% |
