Сравнить продукты Морошка и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +829.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 17mg | 157% |
| Марганец | 0.56mg | 24% | |
| Клетчатка | 4.9g | 20% | |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин B9 | 67µg | 17% | |
| Медь | 0.12mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Калий | 375mg | 11% | |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Магний | 29mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 7% | |
| Цинк | 0.59mg | 5% | |
| Фосфор | 35mg | 71mg | 5% |
| Углеводы | 8.6g | 17.99g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.05mg | 2% |
| Белки | 2.4g | 1.2g | 2% |
| Кальций | 18mg | 36mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.7mg | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 75kcal | 1% |
| Железо | 0.7mg | 0.59mg | 1% |
| Жиры | 0.8g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 4.8g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
