Сравнить продукты Морошка и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +52566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +739.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3137.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +592.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0.3mg | 175% |
| Марганец | 1.682mg | 73% | |
| Медь | 0.494mg | 55% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 52% | |
| Жиры | 0.8g | 25.9g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 37% | |
| Калорийность | 51kcal | 485kcal | 22% |
| Углеводы | 8.6g | 59.59g | 17% |
| Цинк | 1.67mg | 15% | |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.203mg | 13% |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 10% | |
| Фосфор | 35mg | 104mg | 10% |
| Железо | 0.7mg | 1.29mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 6% | |
| Калий | 217mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.415mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Белки | 2.4g | 3.3g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Натрий | 48mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
10%
Итоговая оценка минералов
5%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пралине более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Морошка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Морошка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Морошка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Морошка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.224g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна