Сравнить продукты Морошка и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0mg | 176% |
| Марганец | 0.765mg | 33% | |
| Жиры | 0.8g | 18.9g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 26% | |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 22% | |
| Калорийность | 51kcal | 424kcal | 19% |
| Железо | 0.7mg | 2.14mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 17% | |
| Углеводы | 8.6g | 59.1g | 17% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.234mg | 15% |
| Натрий | 294mg | 13% | |
| Медь | 0.11mg | 12% | |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Фосфор | 35mg | 104mg | 10% |
| Витамин B9 | 35µg | 9% | |
| Холестерин | 24mg | 8% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.372mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.865mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.148mg | 6% |
| Белки | 2.4g | 5.4g | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 6% | |
| Калий | 147mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2% | |
| Кальций | 18mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 56.6g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +468.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2262.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +587.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
