Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3260% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +996.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +720% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +770% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +190% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 0.5µg | 55% |
| Витамин B9 | 180µg | 20µg | 40% |
| Железо | 2.85mg | 0.26mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.367mg | 28% |
| Магний | 121mg | 27mg | 22% |
| Кальций | 168mg | 5mg | 16% |
| Цинк | 1.23mg | 0.15mg | 10% |
| Натрий | 233mg | 1mg | 10% |
| Калий | 89mg | 358mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.334mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.073mg | 6% |
| Медь | 0.13mg | 0.078mg | 6% |
| Витамин C | 3mg | 8.7mg | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Клетчатка | 1.3g | 2.6g | 5% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.1mg | 5% |
| Углеводы | 9.57g | 22.84g | 4% |
| Марганец | 0.2mg | 0.27mg | 3% |
| Фосфор | 42mg | 22mg | 3% |
| Калорийность | 43kcal | 89kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.031mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Белки | 1.68g | 1.09g | 1% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.665mg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 9.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.112g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.56g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 12.23g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.073g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.077mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +696.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.3% |
