Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +611.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +394.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +819.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +778.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +250.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2990% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3mg | 92.7mg | 100% |
| Витамин B9 | 180µg | 25µg | 39% |
| Железо | 2.85mg | 0.31mg | 32% |
| Магний | 121mg | 17mg | 25% |
| Витамин K | 66µg | 40.3µg | 21% |
| Кальций | 168mg | 34mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.025mg | 10% |
| Цинк | 1.23mg | 0.14mg | 10% |
| Натрий | 233mg | 3mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.183mg | 9% |
| Калий | 89mg | 312mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 3g | 7% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.063mg | 5% |
| Марганец | 0.2mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 1.46mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.027mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.287g | 2% |
| Углеводы | 9.57g | 14.66g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 7.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.029g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 61kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.341mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 42mg | 34mg | 1% |
| Белки | 1.68g | 1.14g | 1% |
| Жиры | 0.56g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 8.99g | N/A |
| Медь | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин A | 6µg | 4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +983.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.52g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +510.6% |
