Сравнить продукты Мортаделла и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +455.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +526.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47563.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +377.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.321mg | 11745% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.31µg | 49% |
| Натрий | 1246mg | 479mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 2.723g | 31% |
| Жиры | 25.39g | 10.8g | 22% |
| Холестерин | 56mg | 116mg | 20% |
| Белки | 16.37g | 7.7g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 4.524g | 17% |
| Витамин A | 0µg | 124µg | 14% |
| Цинк | 2.1mg | 0.67mg | 13% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
| Кальций | 18mg | 100mg | 8% |
| Углеводы | 3.05g | 25g | 7% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.628mg | 7% |
| Марганец | 0.03mg | 0.188mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.204mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Селен | 22.6µg | 20.1µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.074mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 2.594g | 4% |
| Калорийность | 311kcal | 229kcal | 4% |
| Фосфор | 97mg | 117mg | 3% |
| Железо | 1.4mg | 1.67mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.549mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калий | 163mg | 134mg | 1% |
| Магний | 11mg | 17mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 25g | N/A |
| Медь | 0.06mg | 0.058mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +112.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +719.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
