Сравнить продукты Моцарелла и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4468.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +794.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1210% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2142.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 16mg | 72% |
| Фосфор | 524mg | 40mg | 69% |
| Белки | 27.5g | 1.61g | 52% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.027g | 49% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Селен | 15.7µg | 0.7µg | 27% |
| Жиры | 17.1g | 0.17g | 26% |
| Цинк | 3.13mg | 0.35mg | 25% |
| Витамин B9 | 9µg | 109µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.04mg | 23% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Витамин A | 137µg | 2µg | 15% |
| Марганец | 0.329mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.032g | 12% |
| Калорийность | 280kcal | 43kcal | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Железо | 0.25mg | 0.8mg | 7% |
| Калий | 95mg | 325mg | 7% |
| Медь | 0.027mg | 0.075mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Натрий | 16mg | 78mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.06g | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 18.4mg | 6mg | 2% |
| Углеводы | 3.1g | 9.56g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.334mg | 1% |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 6.76g | N/A |
| Сахар | 1.23g | 6.76g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1608.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9958.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15037.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +748.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
