Сравнить продукты Мускатный орех и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1563.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1740% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1025.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1640.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1164.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +787.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2443.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +835.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +406.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +356.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +740% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.114mg | 121% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 0.028g | 118% |
| Медь | 1.027mg | 0.059mg | 108% |
| Клетчатка | 20.8g | 1.2g | 78% |
| Жиры | 36.31g | 0.2g | 56% |
| Магний | 183mg | 11mg | 41% |
| Железо | 3.04mg | 0.27mg | 35% |
| Фосфор | 213mg | 24mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.037mg | 26% |
| Калорийность | 525kcal | 18kcal | 25% |
| Цинк | 2.15mg | 0.17mg | 18% |
| Кальций | 184mg | 10mg | 17% |
| Витамин B9 | 76µg | 15µg | 15% |
| Углеводы | 49.29g | 3.89g | 15% |
| Витамин C | 3mg | 13.7mg | 12% |
| Белки | 5.84g | 0.88g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.031g | 8% |
| Витамин K | 0µg | 7.9µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин A | 5µg | 42µg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.54mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.594mg | 4% |
| Селен | 1.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.019mg | 3% |
| Калий | 350mg | 237mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.083g | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.089mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 28.49g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 2.63g | N/A |
| Натрий | 16mg | 5mg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 6.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +563.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18055% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1167.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1417.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10287.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
