Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3673.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2363.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 0.016g | 87% |
| Кальций | 717mg | 19mg | 70% |
| Фосфор | 468mg | 19mg | 64% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
| Жиры | 30.04g | 0.2g | 46% |
| Белки | 23.41g | 0.4g | 46% |
| Витамин A | 298µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 0.037g | 22% |
| Натрий | 628mg | 111mg | 22% |
| Цинк | 2.81mg | 0.61mg | 20% |
| Калорийность | 368kcal | 13kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.11mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.087g | 4% |
| Калий | 134mg | 6mg | 4% |
| Магний | 27mg | 10mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Марганец | 0.008mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.035mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 5µg | 2% |
| Углеводы | 1.12g | 3g | 1% |
| Медь | 0.031mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.133mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 0.1g | N/A |
| Железо | 0.41mg | 0.4mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.327mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.145mg | 0% | |
| Лейцин | 2.26mg | 0% | |
| Лизин | 2.139mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0% | |
| Валин | 1.482mg | 0% | |
| Гистидин | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5752.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14920% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23443.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +659.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
