Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Мюнстер (сыр) vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 215% 12% 15% 10% 77% 201% 82% 1% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше ЦинкЦинк +17.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +19.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +270.4%
Содержит больше КалийКалий +226.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11485.4%
Содержит больше МедьМедь +977.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше СеленСелен +78.6%
Одинаковое количество вещества Кальций ~733mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 99% 5.2% 9% 3.3% 74% 1.9% 11% 13% 184% 6.3% 9% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +29700%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +66.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1315.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +18653.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +749.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33602.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +465.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +237.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +258.3%
Содержит больше ХолинХолин +50.6%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мюнстер (сыр) Детская еда DV% diff.
Железо 0.41mg 47.5mg 589%
Витамин B3 0.103mg 34.714mg 216%
Витамин B1 0.013mg 2.438mg 202%
Витамин B2 0.32mg 2.717mg 184%
Насыщенные жиры 19.113g 0.769g 83%
Витамин B12 1.47µg 0µg 61%
Жиры 30.04g 4.4g 39%
Медь 0.031mg 0.334mg 34%
Витамин A 298µg 1µg 33%
Холестерин 96mg 0mg 32%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Натрий 628mg 3mg 27%
Углеводы 1.12g 73.4g 24%
Витамин E 0.26mg 3.68mg 23%
Белки 23.41g 12.2g 22%
Селен 14.5µg 25.9µg 21%
Мононенасыщенные жиры 8.711g 1.206g 19%
Витамин B5 0.19mg 1.074mg 18%
Магний 27mg 100mg 17%
Фосфор 468mg 392mg 11%
Витамин B6 0.056mg 0.189mg 10%
Калий 134mg 437mg 9%
Витамин B9 12µg 43µg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.661g 1.697g 7%
Цинк 2.81mg 2.4mg 4%
Витамин D 0.6µg 0µg 3%
Витамин D 22IU 0IU 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Кальций 717mg 733mg 2%
Холин 15.4mg 23.2mg 1%
Калорийность 368kcal 379kcal 1%
Витамин K 2.5µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 1.12g 65.9g N/A
Сахар 1.12g 0.87g N/A
Марганец 0.008mg 0%
Триптофан 0.327mg 0.158mg 0%
Треонин 0.888mg 0.4mg 0%
Изолейцин 1.145mg 0.477mg 0%
Лейцин 2.26mg 1.041mg 0%
Лизин 2.139mg 0.404mg 0%
Метионин 0.569mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 1.24mg 0.672mg 0%
Валин 1.482mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.829mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
23% 30% 42% 4%
Белки: 23.41 г
Жиры: 30.04 г
Углеводы: 1.12 г
Вода: 41.77 г
Другое: 3.66 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +91.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +582.7%
Содержит больше ВодаВода +523.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +6453.6%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.3г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 31% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.113 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.711 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.661 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +622.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +156.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мюнстер (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171245/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.