Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1692.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1461.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5860% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +369.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2940% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 0.034g | 87% |
| Кальций | 717mg | 40mg | 68% |
| Фосфор | 468mg | 26mg | 63% |
| Витамин K | 2.5µg | 76µg | 61% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
| Жиры | 30.04g | 0.1g | 46% |
| Белки | 23.41g | 1.28g | 44% |
| Витамин C | 0mg | 36.6mg | 41% |
| Витамин A | 298µg | 5µg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 628mg | 18mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.3µg | 26% |
| Цинк | 2.81mg | 0.18mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 0.017g | 22% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.04mg | 22% |
| Калорийность | 368kcal | 25kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Витамин B9 | 12µg | 43µg | 8% |
| Марганец | 0.008mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.124mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.017g | 4% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.061mg | 4% |
| Магний | 27mg | 12mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 1.12g | 5.8g | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Медь | 0.031mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.234mg | 1% |
| Калий | 134mg | 170mg | 1% |
| Железо | 0.41mg | 0.47mg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 10.7mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 3.3g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 3.2g | N/A |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.212mg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1728.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29940% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +471.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +417.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +120.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51141.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3788.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
