Сравнить продукты Мюнстер (сыр) и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +5021.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +314.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +165.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1303.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +424.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 717mg | 14mg | 70% |
| Марганец | 0.008mg | 1.5mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.47µg | 0µg | 61% |
| Фосфор | 468mg | 113mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 19.113g | 29.698g | 48% |
| Медь | 0.031mg | 0.435mg | 45% |
| Белки | 23.41g | 3.33g | 40% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин A | 298µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 628mg | 20mg | 26% |
| Железо | 0.41mg | 2.43mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.32mg | 0.02mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.711g | 1.425g | 18% |
| Цинк | 2.81mg | 1.1mg | 16% |
| Селен | 14.5µg | 10.1µg | 8% |
| Калий | 134mg | 356mg | 7% |
| Углеводы | 1.12g | 15.23g | 5% |
| Жиры | 30.04g | 33.49g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 26µg | 4% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 0.103mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.661g | 0.366g | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.3mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 12.1mg | 1% |
| Калорийность | 368kcal | 354kcal | 1% |
| Магний | 27mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 6.23g | N/A |
| Витамин E | 0.26mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.054mg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.888mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 1.145mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 2.26mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 2.139mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.24mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 1.482mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.829mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +603% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +281.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1259.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +511.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.6% |
